LAD MIG VISE DIG en gennemtestet og bevist metode til Hvordan du taber 5-8 kg PERMANENT på under 2 måneder ved at SMIDE alle kurene, fitness abonnementerne og slanke kogebøgerne...
"PÅ BÅLET!"
Hvis du vil lære, hvordan du taber minimum 5-8 kg PERMANENT på under 2 måneder... selvom du allerede har investeret i samtlige kure, diæter, fitness abonnementer, bootcamps eller slanke kogebøger på markedet… så vil det her være det bedste du kan læse i dag.

I slutningen af siden her, viser jeg dig, hvordan du kan sætte ekstra skub på dit vægttab og hvordan du kan få min hjælp personligt, hvis det er noget du er interesseret i. 

Men det er først i slutningen, så læs videre, hvis du er nysgerrig. 

Her er hvordan:

Hej, jeg er Kristian Thaulow.

Jeg er forfatteren af De Ultimative Kostprincipper og The TRUST Method.

De sidste 5 år har jeg specialiseret mig i at hjælpe mænd og kvinder med at tabe sig alt fra 5 kilo til over 20 kilo permanent ved at mestre deres mindset.
Inden vi dykker ned i informationen, en hurtig besked:

Der intet til salg her på siden.

Så informationen du får er ikke bare en salgstale i forklædning.

Du får masser af eksempler på, hvordan du kan få succes med dit vægttab. Hvis du er villig til at arbejde for det. Intet af det jeg afslører her er et quick-fix. Det kræver noget arbejde. Og hvis du ikke er indstillet på det kan du ligeså godt lade være med at læse videre.

Men hvis du er indstillet på at gøre en indsats, så kan materialet være det helt rigtige for dig.

Faktisk, lad mig vise dig nogle virkelige eksempler på andre mennesker, der har ændret deres liv med de samme principper du kommer til at opdage her på siden:
Så pointen er, ALT hvad du kommer til at læse her på siden, er baseret på ægte resultater, altsammen testet i den virkelige verden.

Plus, i flere tilfælde er det 2-3 år siden deres billeder blev taget. 

Og de holder alle sammen stadig den samme vægt som da de brugte de samme teknikker jeg viser dig et et øjeblik.

Men først...

Lad os starte med de 4 mest almindelige misforståelser om vægttab jeg har bemærket over de sidste 5 år.

Når jeg går igennem dem, se om du kan genkende dig selv i en, to, eller op til 4 af de her scenarier.

Efterfølgende viser jeg dig en mere effektiv måde til hvordan du får succes med dit vægttab.

MISFORSTÅELSE #1:

“Jeg skal bare finde den rigtige kur.”

De prøver den ene kur efter den anden. 

Det er desværre kun en short-term løsning.

Fordi de forskellige kure du kan købe løser ikke de dybereliggende problemer. 

Og det værste er, at der er mange såkaldte "eksperter," der lukrerer på den slags hurtige løsninger og folks uvidenhed (og frustration).

MISFORSTÅELSE #2:

“Jeg spiser ikke usundt. Så jeg forstår ikke, hvorfor jeg ikke taber mig.”

En klassisk misforståelse.

Folk er overbeviste om, at de spiser sundt men de taber sig alligevel ikke. 

I 99% af tilfældene når folk har det sådan her, handler det ikke om, hvorvidt de spiser sundt eller usundt.

Der er i virkeligheden ikke nogen madvarer der er "sunde" eller usunde."

Det er vanerne, der er problemet.

Om et øjeblik viser jeg dig, hvordan du tager kontrollen over dine vaner.

MISFORSTÅELSE #3:

“Jeg undgår kulhydrater fordi jeg har hørt, at de er usunde.”

"Undgå kulhydraterne, de får dig til at tage på."

Den overbevisning er noget sludder.

Hør her, kulhydrat er hverken farlige eller grunden til at du tager på.

Faktisk, du SKAL have kulhydrater for at kunne have energi til din træning og have mentalt overskud.

Det handler om de rigtige mængder -- på det rigtige tidspunkt -- og aldrig om hvorvidt kulhydrater er sunde eller usunde.

MISFORSTÅELSE #4:

“Jeg skal bare træne noget mere.”

De tror at styrketræning er løsningen problemet. 

Og når det ikke lykkedes står de med en lang næse: “Nå, hvad gør jeg så nu?” 

Hør her, mere træning er sjældent løsningen. 

Det svarer til at sige: “Jamen, jeg har hovedpine, jeg tager en panodil. 

Men, hvis én panodil er god, så må 40 panodiler være ENDNU bedre!” 

Nej. Der er en meget bedre måde til at få succes med dit vægttab.

I dag vil jeg gerne vise dig hvordan:

De 3 hemmeligheder til hvordan du taber 5-8 kg permanent...på under 2 måneder

Lad mig vise dig 3 hemmeligheder til hvordan du endelig tager kontrollen over dit vægttab.

Jeg giver dig masser af eksempler henad vejen.

Lad os starte med den første hemmelighed...

Hemmelighed #1

Hvordan din hjerne snyder dig og ødelægger 
dit vægttab...også selvom du allerede spiser sundt

Her forleden faldt jeg over et interessant billede.
 
Der stod: 

"Intet kan ødelægge jern, undtagen dets eget rust. Ligesom, intet kan ødelægge en person, undtagen deres eget mindset." 

Tænk over det... fordi det er 100% spot on. 

Den eneste ting der kan ødelægge os -- dig, mig, og alle andre -- er vores eget mindset. 

Hvorfor?

Fordi det eneste der definerer kvaliteten af dit liv, er hvilken betydning du giver de ting der sker rundt omkring dig. 

Jeg kan give dig et godt eksempel: 

Nogle mennesker har så mange penge, at de kunne bruge 1000 kr. sedler som toiletpapir resten af livet og aldrig løbe tør også selvom de ikke spiser voldt mange fibre... de er måske kendt af millioner af mennesker... de har masser af indflydelse... de har alle de aspekter, som de fleste af os ville betegne som "succes." Men de er alligevel dybt ulykkelige.

Nogle eksempler:

Avicii, Robin Williams, Chester Bennington (fra Linkin Park), Marilyn Monroe, og listen fortsætter...
Det er vigtigt at forstå, hvordan din indre psykologi og betydningen du giver alting omkring dig påvirker alle aspekter i dit liv. 

Både på godt og ondt. 

Og det illustrerer perfekt, hvorfor det ikke altid er lykken at nå sit mål.

Med mindre du har styr på din indre psykologi. 

Her er min pointe: 

Alt hvad du nogensinde har gjort (og alt hvad du kommer til at gøre i fremtiden) starter i din indre i din indre psykologi. Det starter ikke med de ting du læser, hører, eller ser. Fordi hvis det rent faktisk var løsningen, hvorfor er der så flere og flere der lider af overvægt selvom vi har mere viden end nogensinde?

Realiteten er:

Hvis mere viden var løsningen... så havde vi allesammen allerede den vægt vi drømmer om.

Vi har mere viden end nogensinde.

Men, dine resultater kommer ikke fra det du ser, hører eller læser.

Du kan købe den ene nye plan efter den anden… købe flere kure eller diæter… eller købe flere træningsprogrammer, i sidste ende vil det ikke løse dit vægttab long-term.

I virkeligheden bruger du ikke engang dine øjne til at se med… du bruger heller ikke din ører til at høre med.

De er udelukkende nogle værktøjer der opsamler informationen, men ikke det du reelt bruger.

Lyder det mærkeligt? Jeg kan bevise det for dig:

Se på billedet her:

Kig på de 2 firkanter.

Firkant A har én farve, og firkant B har en anden. 

Eller... har de nu også det? 

Se her:

I virkeligheden har de to firkanter den præcis...samme...farve! 

Det er din hjerne der snyder dig. 

Igen, dine øjne er i virkeligheden ikke det du bruger til at se med.

Kan du se, hvad jeg mener?

Pointen er, at det ikke er dine øjne eller ører der skaber din virkelighed. Det er aldrig det du læser eller hører der skaber din virkelighed. Det er din indre psykologi der skaber den. Og, det er den virkelighed der styrer, hvad du gør ligesåvel som hvad du ikke gør. Det er din indre psykologi der definerer alting i dit liv.

Sagt på en anden måde:

Hvis du vil opnå nye resultater, for eksempel, dit vægttab, er du nødt til at mestre din indre psykologi.

Så spørgsmålet er:

Hvis løsningen på dit vægttab ligger gemt i din indre psykologi... hvordan mestrer du så din indre psykologi, så du får de resultater du gerne vil opnå?

Det kigger vi på i hemmelighed #2:

Hemmelighed #2

Hvordan du gør dit vægttab til en livsstilsændring ved at udvikle et “nyt persona” (også selvom du har prøvet at tabe dig flere gange, uden held)

Essensen i den næste hemmelighed starter et spøjst sted.

og det kommer til at lyde mærkeligt. 

Derfor, hæng lige på lidt endnu fordi der er en dybereliggende pointe.

Hemmeligheden handler nemlig om, hvor god du er til at håndtere ubehag.

I virkeligheden, dit liv er en direkte refleksion af hvor god du netop er til at håndtere ubehag. Og hvis vi tager det samme fokus og kigger på resten af verden, er der ingenting der nogensinde blevet gjort eller opfundet, med mindre der var en eller anden form for ubehag involveret.

Nogle eksempler:
  • Grunden til at vi har toiletpapir er på grund af en form for ubehag.
  • ​Grunden til at vi har vand i hanerne er på grund af en form for ubehag.
  • ​Grunden til at vi bruger tøj i stedet for at rende nøgne rundt er på grund af en form for ubehag.
Kernen er, at ubehag er katalysatoren til at folk tager action og gør en-eller-anden form for handling.

Et andet eksempel:

Forestil dig, at du sidder i biografen. Du er næsten ved at tisse i bukserne. Derfor, selvom du hellere vil se filmen, vil du (hvis ubehaget er stort nok) gå ud på toilettet. Til trods for at du ærger dig over, at skulle misse filmen.

Pointen er, at der er stor magt i ubehag.

Lad mig fortælle en kort historie fra mit eget liv: 

På billedet holder jeg et foredrag fra lingerie virksomheden, Triumph.

Deres kontorer i Finland, Sverige, Storbritannien sad og lyttede med online imens jeg stod foran deres medarbejdere fra deres danske kontor. Jeg vil tro, at der var omkring 80-100 mennesker der lyttede til det jeg sagde. Nogle andre foredrag havde over 200 mennesker siddende og lytte til mig. 

Og jeg elskede det. 

Men, det er en gigantisk kontrast til for eksempel dengang jeg gik i 10’ende klasse. Jeg skulle engang holde en præsentation af et projekt jeg havde lavet. Jeg var en klassisk enspænder. Jeg var den ENESTE der arbejdede alene fordi der ikke var nogen der gad have mig i deres grupper. Jeg KAMPSVEDTE da jeg skulle holde den præsentation foran mine "klassekamerater." Det var hæsligt. 

Så hvordan kunne jeg gå usikker teenager, der var ved at bryde sammen foran 20 mennesker...til idag...hvor jeg har holdt foredrag for over 200 mennesker og elske det at gøre det?

Og endnu vigtigere: 

Hvordan relaterer det overhovedet til dig og dit vægttab?

Lad mig forklare:

Jeg udviklede det jeg kalder “Et Nyt Persona.”

Og det er ekstremt relevant når du vil tabe dig.

Specielt hvis du vil tabe dig permanent.

Se, den person du er i dag er den person der har fået dig til det sted i livet du er lige nu… jeg kalder det “Dit Nuværende Persona.” Det giver mening, ikke? Den person du er i dag er alle dine vaner, din måde at tænke på, dit fokus, alting der gør dig til “dig.” Og her er essensen: Den person du er i dag vil ALDRIG kunne nå dit mål med dit vægttab. Hvorfor ikke? Fordi hvis dit nuværende persona rent faktisk kunne få dig i mål… så havde du allerede nået det. Du er NØDT til at blive en anden, et nyt persona. I stedet for at fokusere på alle de fancy kure, diæter eller kostplaner du kan købe, fokusér på hvem du er nødt til at blive for at nå dit mål: Hvilke gode har har den person, som du ikke har lige nu? Hvilke dårlige vaner har du lige, som den nye person er fri for?

Pointen er, at dit nye persona er broen mellem hvor du er nu og dit mål. Og jo stærkere dit nye persona er, desto lettere vil du kunne nå dit mål.

Mine private klienter har gennemgået materiale, hvor de lærer, hvordan de udvikler deres “Nye Persona” fra bunden. De starter med at tage et kritisk blik på deres nuværende persona… efterfølgende noget jeg kalder Dine Diametrale Modsætninger… og derefter “designer” de det persona de er nødt til at blive for at nå deres mål, hurtigere, og nemmere. 

Det her er stensikkert det materiale der har gjort den største forskel i mine klienters liv.

Lang historie kort: 

Hvis du skal nå dit mål med dit vægttab ,er du nødt til at finde ud af, hvem du er nødt til at blive for at nå dit mål. 

Det er essentielt at du fokuserer på “adfærd” først, i stedet for at købe dig fattig i nye produkter, der ikke hjælper dig, hvis du ikke har styr på dit fundament. Og dit fundament er det nye persona du er nødt til at blive. 

Og det lyder selvfølgelig altsammen fint. 

Men, hvordan skal du kunne finde tiden til at kunne styrketræne, udvikle dit nye persona og spise sundt?

Hemmelighed #3

Hvordan du (næsten) garanterer, at du taber 5, 10 eller 20 k/g — også selvom du ikke kan finde tiden til at styrketræne

I den næste hemmelighed skal vi 2000 år tilbage i tiden.

Fordi, vidste du, at for over 2.000 år siden gik de gamle grækere nøgne rundt for at prøve at tabe sig? 

Set med nutidens briller lyder det fuldstændig fjollet. 

Og i dag kan vi selvfølgelig godt grine af det... Eller kan vi?

Se, for 2.000 år siden spiste grækerne OGSÅ varieret og almindelig mad i kontrollerede mængder. Men de troede også på at teste nye ting gennem "trial and error." 

For eksempel, ved at gå splitternøgne rundt. Grækerne gjorde også noget mere. Trommehvirvel, tak... De trænede også regelmæssigt (for eksempel, brydning). Lyder det bekendt? Lyder det som noget du har hørt før? Det er netop det der er pointen.

Hør her, uanset hvor meget nonsens de såkaldte "eksperter" i sundhedsverden forsøger at presse ned i halsen på dig, har principperne bag hvordan du taber dig ikke ændret sig i over 2.000 år. 

Og det er præcis, det der er essensen.

Det er "principper." 

Det er ikke en kur. 

Ikke en diæt.

Ikke en kostplan. 

Nej. 

Det er principper. Og principper er tidsløse. De vil altid virke. Og de har ALTID virket.

Så hvad er egentlig løsningen? 

Når vi fjerner alt fedtet (i overført betydning) og kun fokuserer på de vigtigste ting du skal vide for at tabe dig… så er der kun 4 ting du skal vide! Nemlig, kun 4. 

Dit vægttab er ekstremt befriende når først du forstår det her princip. 

Fordi uanset hvor presset din dagligdag er... uanset hvor lidt tid du har... uanset hvor mange aftaler din kalender er proppet med... så har du altid mulighed for at fokusere på -- om ikke andet -- bare ét af de fire ting der betyder noget.

Pyramiden består af henholdsvis:

Psykologi.

Søvn.

Kost.

Træning.

Din indre psykologi er fundamentet til alting.

Tænk over det. Vi har mere viden om vægttab end nogensinde før. Men hvis du er overbevidst om at det aldrig vil kunne virke for dig... så vil din indre psykologi styre dig væk fra de forskellige løsninger der ville kunne hjælpe dig.

Søvn er nummer 2 i pyramiden. Hvorfor? Lad os sige, at du kun har sovet 4 timer... tager du så bedre eller dårlige beslutninger ift. hvad du skal spise? Lad os være ærlige, det er sandsynligvis ikke broccoli og røde bøffer du kan overskue at lave i køkkenent. Mon ikke det bliver en hurtig løsning fra Lagkagehuset i stedet? Derudover, man har fundet ud af, at søvn har en kæmpe påvirkning på din krops evne til at forbrænde fedt. Derfor kommer søvn som nummer 2 fordi det påvirker alt andet.

Hvorfor kommer din kost før din træning?

Her er et godt eksempel:

Lad os sige, at du spiser én pose kanelgifler. Hvor mange km skal du løbe for at forbrænde sådan en enkelt pose?

Hold fast...

Du skal løbe 15 km for at forbrænde den!

Din styrketræning har en forstærkende effekt på dit vægttab. Men det er ikke nødvendigvis det mest effektive du kan fokusere på.

Essensen er, at der ikke er ét individuelt punkt der betyder noget før det forrige punkt fungerer. Det betyder, at det punkt du skal fokusere på, er det punkt der ikke fungerer. Kan du se, hvad jeg mener? Når alting fungerer, i kombination med hinanden, forbedrer du dine chancer eksponentielt for succes med dit vægttab

Kort sagt:

Hvis du vil have den største chance for at nå dit mål med dit vægttab, er du nødt til at gøre tingene i den rigtige rækkefølge.

Og de eneste 4 ting der betyder noget er stensikkert den bedste og hurtigste måde, at gøre det på.

Her er 2 eksempler på mine private klienter, der fulgte principperne bag de eneste 4 ting der betyder noget:

Lad mig spørge 
dig om en ting

Vi har været igennem noget spændende materiale, synes du ikke? 

Du har lært nogle gode ting. 

Men, lad os være ærlige... det er begrænset, hvor meget i dybden vi kan komme på et par enkelte sider, som du lige har læst.

Hvad ville du sige til, at få muligheden for at arbejde med mig personligt og få min hjælp til at opnå alt det vi lige har talt om?

Fordi, lige nu leder jeg efter nogle flere af mine drømme klienter, som jeg kan hjælpe med at få den samme type resultater som du har set i løbet af videoen.

Derfor vil jeg gerne investere i dig først ved at investere en times personlig samtale med mig. Jeg kalder det en "kemi-afstemnings-session."

Jeg hjælper dig med at finde ud af, hvad dit primære mål bør være over de næste par måneder, den største udfordring du kommer til at støde på for at opnå det mål, og hvordan du nemmest får det mål til at gå i opfyldelse. På den måde kan du se præcis, hvad du skal fokusere på så du får succes med at nå dit mål så du ikke skal spilde din tid med at prøve tonsvis af forskellige planer der potentielt ikke virker alligevel.

Der er ingen omkostninger eller forpligtelser forbundet med samtalen for dit vedkommende.

Så, hvorfor tilbyder jeg dig mulighed for, at få en samtale hos mig uden at du skal have penge op af lommen? 

Grunden til at jeg tilbyder den her type samtale er fordi jeg arbejder med mænd og kvinder, der har en ambition om at ville tabe 5, 10, eller mere end 20 kg, holde den vægt permanent og opbygge en masse selvtillid og tro på sig selv.

Så, hvis du får værdi ud af den hjælp jeg giver dig til samtalen, vil du måske have lyst til at starte et personligt træningsforløb med mig.

Prisen for mine private trænings- og coachingforløb starter fra 1.999 kr. /måned.

Når det så er sagt:

Det er vigtigt, at du forstår, at det ikke er en salgstale i forklædning.

Mit mål er ikke at presse dig til noget du ikke har brug for eller vil have eller irritere dig på nogen-som-helst måde.

MEN! Inden du går videre...

Du er nødt til at vide, at jeg ikke kan hjælpe alle dem der læser materialet på siden her. 

Ærligt, jeg er heller ikke interesseret i at appellere til alle, kun de helt rigtige mennesker. Jeg vil hellere arbejde med en lille dedikeret gruppe der er villig til at tage action, i stedet for en stor gruppe af mennesker der kun leder efter en magisk pille.

Derfor...

En kemi-afstemnings-session
er for dig hvis...

  • Du vil tabe dig over 5 kg og holde vægten, permanent. Jeg kan KUN skabe værdi til de mennesker, som har behov for at tabe sig som absolut MINIMUM 5 kg og som ikke er ude efter en magisk pille som de forventer kommer til at løse deres problem uden at arbejde for det
  • Du leder efter en PERMANENT livsstilsændring. Fordi en permanent ændring kommer ikke efter et par uger. I virkeligheden er det ikke specielt svært at tabe over 10 kg på relativt kort tid. Den egentlige test kommer når vi kigger et, to eller fem år frem i tiden og om folk stadig har holdt deres nye vægt
  • ​Du er ikke interesseret i endnu et “quick-fix” der ikke holder long-term
  • ​Du forstår, at for at opnå en permanent livsstilsændring, er du nødt til at investere noget tid og nogle penge for at opnå det

En kemi-afstemnings-session er
ikke for dig hvis...

  • Du leder efter en magisk pille (et program der får dig til at tabe +10 kg på under 1 måned) uden at lægge det arbejde i processen der er nødvendigt for at opnå permanent resultater
  • Du ikke kan dedikere minimum 2 timer om ugen til at fokusere på dit vægttab
  • ​Du er negativ og ikke er åben for nye muligheder og nye måder til hvordan du griber dit vægttab an på
Jeg kunne sagtens tage betaling for en kemi-afstemnings-session. 

Fordi uanset hvad så kommer du til at gå derfra med en masse værdi. Men lad mig lige spørge dig om en ting.

Hvis alt hvad du 
fik ud af samtalen var:

En simpel plan til hvordan du bruger din indre psykologi og dit mindset til at tabe dig permanent… ville samtalen så være det værd?

En bevidst metode til hvordan alle kan tabe 5, 10 eller +20 kg permanent også selvom du har siddet fast flere gange… ville samtalen så være det værd?

Mere overskud og tid i din kalender, så du kan finde tiden til at kunne prioritere dig selv… ville samtalen så være det værd?

Okay. Giver det mening?

Hvis du vil booke en samtale, her er, hvad du skal gøre nu:

Find en tid der passer dig i kalenderen herunder, og book en tid.

Efterfølgende bliver du videresendt til et kort spørgeskema (burde ikke tage dig mere end 5 minutter at udfylde), hvor jeg stiller dig et par spørgsmål omkring din nuværende situation og hvad du gerne vil opnå.

Vores session sikrer, at hvis vi beslutter os for at arbejde sammen kan vi starte op med fuld kraft, og giver os et solidt fundament så du får mest muligt ud af dit forløb.

Det er helt fortroligt, ganske ufarligt og koster dig ikke noget.

Glæder mig til at tale med dig!
CUSTOM JAVASCRIPT / HTML

Din ven,

© 2019 kristianthaulow.com
Privatlivspolitik

Dette websted er ikke en del af Facebook-webstedet eller Facebook Inc. Desuden er dette websted IKKE godkendt af Facebook på nogen måde. FACEBOOK er et varemærke tilhørende FACEBOOK, Inc.

DISCLAIMER: Resultater nævnt på siden og i præsentationen er mine klienters og mine personlige resultater. Vores resultater er ikke typiske, og det betyder ikke at du kan kopiere dem (eller noget andet for den sags skyld). Jeg har den fordel, at jeg har brugt de sidste 10 år på at lære, studere og forstå psykologi og fysisk træning. Den gennemsnitlige person der køber forskellige former for information om vægttab, får små til ingen resultater. Jeg bruger kun referencer som eksempler. Dine resultater vil variere og afhænger af flere faktorer. For eksempel, og ikke begrænset till din baggrund, erfaring og arbejdsmoral. Alle typer sundhedsforløb indebærer løbende og konsekvent indsats. Hvis du ikke er interesseret i det bør du ikke booke en samtale..